Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 41,76g | Prot: 63,25g | Hh: 147,81g.
Lounas: Sojasun Yaourt Chocolat, Nesquik Barre de Céréales, Crème Fraîche Épaisse, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Päivällinen: Nesquik Barre de Céréales, Pain au Lait, Tradilège Dés de Jambon, Pierre Martinet Taboulet Poulet, Super U Concombre au Fromage Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|