Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2013
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2037 kcal
|
Rasva: 43,00g | Prot: 151,94g | Hh: 251,75g.
Aamiainen: Mel e Cacau. Lounas: Nesfit Cacau e Cereais, Molho Tradicional, Milho em Conserva, Vollkornnudeln, Atum Sólido Ao Natural Light. Päivällinen: Requeijão Cremoso Light, Biscoito Integral, Iogurte Light Morango, Atum Sólido Ao Natural Light. Välipalat/Muut: Mel e Cacau, Granola com Soja, Cacau e Linhaça, Caseína, Whey Protein, Leite Desnatado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustavonrr
|