Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 50,38g | Prot: 68,37g | Hh: 164,18g.
Aamiainen: Baguette, Monoprix Beurre Doux, Nestlé Ricoré Bonjour. Lounas: Crabe, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine, Pamplemousse (Rose et Rouge). Päivällinen: Auchan Limonade, Vinaigrette, Salade Verte, Charal Steak Haché 15%, Mayonnaise, Baguette. Välipalat/Muut: Dragée Amande. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|