Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 45,28g | Prot: 65,80g | Hh: 192,09g.
Aamiainen: Clever Joghurt 0,1%, Clever Magertopfen. Lounas: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Clever Schlagobers, Hubers Putenbrust Innenfilet. Päivällinen: Asia Glasnudeln, Billa Pilzcremesuppe. Välipalat/Muut: Eskimo Twinni. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - xxayamexx
|