Päiväkirja - toma48, 29 kesä 20

Почему то сегодня тяжело было продержаться до обеда,так хотелось есть...Прям очень.Ни вода,ни кофе не помогало.Взяла батончик.Хоть и говорят ,что они тоже вредные и сахар в них имеется,но считаю ,что это лучше ,чем шоколадки трескать.
70 кал

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2020:
1408 kcal Rasva: 62,35g | Prot: 86,86g | Hh: 132,00g.   Aamiainen:  Пекинская Капуста, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Якобс Кофе Растворимый,  Яйцо Куриное, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Дикси Кабачок. Lounas:  Огурец (с Кожурой), Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили,  Творог 18%. Päivällinen: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка,  Клубника,  Арбуз,  Творог 18%. Välipalat/Muut: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Якобс Кофе Растворимый. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toma48


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.