Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 23,55g | Prot: 53,22g | Hh: 133,77g.
Lounas: Kersen, Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), Croque Monsieur. Päivällinen: Boni Griekse Yoghurt 0%, Maïs, Courgette. Välipalat/Muut: Carrefour Discount Rijstwafel, Aardbeien, Pindakaas, Gedroogde Pruimen, Abrikozen, Kersen, Banaan. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|