|
Друзья! Я знаю вы можете разъяснить. Если в моем рационе преобладают жиры, но я остаюсь в рамках своего калоража, чем мне это грозит? И если есть профицит, то чем отличается перебор с углями и перебор с жирами?
|
1248 kcal
|
Rasva: 84,63g | Prot: 65,52g | Hh: 55,07g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, O'Zera Горький Шоколад с Ароматом Лайма и Эфирным Маслом Мяты , Жареное Яйцо. Lounas: Мираторг Шпик по-Домашнему, Куриное Филе, Земляника, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Heinz Брусничный Соус, Куриный Суп. Välipalat/Muut: Schwarz Батончик с Высоким Содержанием Белка Шоколад. lisää...
|
|