|
tumis2 bahan yg ada dirumah aja (gapake minyak ya hehe)
|
652 kcal
|
Rasva: 26,69g | Prot: 22,11g | Hh: 89,59g.
Aamiainen: Pepaya, Lemon. Lounas: Bubuk Cabai, Daun Bawang, Telur, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe. Päivällinen: Frisian Flag Susu Kental Manis, Pisang Goreng. Välipalat/Muut: Yakult Yakult, Cheetos Cheetos. lisää...
|
|
1820 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 30 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nidyaananda
|