Päiväkirja - @Катеринка@, 30 kesä 20

ДУ! Бут. с сыром песто и форелью с/с, все с маслом, огурец. Зимний Гринфильд с домашним щербетом (песочное печенье со сгухой). Да 679 кл., да много, но повод для такого вкуснючего, давно желанного завтрака есть. У друзей будет пополнение в семье!!)))

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2020:
1756 kcal Rasva: 88,38g | Prot: 51,22g | Hh: 188,02g.   Aamiainen: Невские Берега Пирожное Песочное со Сгущенкой, Лента Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый,  Огурец (с Кожурой), Мирамар Форель Слабосоленая. Lounas: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Barilla Спагетти Отварные. Päivällinen:  Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Välipalat/Muut: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Ашан Грецкий Орех Очищенный. lisää...
682 kcal Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 47 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 13 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @Катеринка@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.