Aloituspäivämäärä: 01 kesä 09

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 90,7 kg Alkupaino: 102,1 kg
29 loka 09	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 09	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 09	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 09	92,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 09	93,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 09	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 09	94,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 09	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 09	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 09	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 09	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 09	95,0 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 09	95,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 09	96,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 09	96,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 09	96,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 09	97,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 09	97,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 09	97,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 09	98,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 09	98,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 09	98,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 09	98,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 09	98,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 09	98,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 09	99,5 kg	100%
22 kesä 09	100,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 09	100,7 kg	100%
16 kesä 09	101,6 kg	100%
15 kesä 09	102,1 kg	Ei sovellu
01 kesä 09	102,1 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 06 kesä 07

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 81,6 kg Alkupaino: 96,6 kg
20 helmi 08	88,0 kg	Huonosti
12 helmi 08	87,5 kg	Huonosti
24 tammi 08	88,0 kg	Huonosti
15 tammi 08	86,6 kg	Huonosti
11 tammi 08	86,7 kg	Huonosti
24 joulu 07	84,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 07	84,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 07	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 07	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 07	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 07	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 07	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 07	85,9 kg	Huonosti
10 marras 07	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 07	85,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 07	85,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 07	86,2 kg	Huonosti
29 loka 07	86,5 kg	Huonosti
25 loka 07	85,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 07	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 07	85,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 07	86,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 07	85,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 07	86,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 07	86,6 kg	100%
05 loka 07	86,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 07	87,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 07	87,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 07	86,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 07	86,8 kg	100%
24 syys 07	87,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 07	88,1 kg	Huonosti
20 syys 07	87,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 07	87,0 kg	100%
14 syys 07	87,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 07	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 07	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 07	87,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 07	88,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 07	88,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 07	89,2 kg	Huonosti
22 elo 07	87,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 07	87,7 kg	100%
18 elo 07	87,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 07	89,2 kg	Huonosti
13 elo 07	89,4 kg	Huonosti
11 elo 07	88,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 07	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 07	88,8 kg	100%
03 elo 07	89,1 kg	100%
01 elo 07	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 07	89,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 07	90,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 07	90,5 kg	Huonosti
23 heinä 07	90,0 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 07	90,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 07	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 07	92,8 kg	Huonosti
13 heinä 07	91,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 07	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 07	91,9 kg	Huonosti
07 heinä 07	91,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 07	92,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 07	92,5 kg	100%
27 kesä 07	92,7 kg	100%
25 kesä 07	92,5 kg	100%
22 kesä 07	93,1 kg	100%
20 kesä 07	93,8 kg	100%
18 kesä 07	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 07	94,5 kg	100%
07 kesä 07	95,3 kg	100%
06 kesä 07	96,6 kg	Ei sovellu