Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 31,26g | Prot: 69,99g | Hh: 98,91g.
Aamiainen: Хлебец, Яичница. Lounas: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Клубника, Брокколи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|