Päiväkirja - BeaBlindflug, 30 kesä 20

💊💊💊💊
89,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.    Vielä jäljellä: 24,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2020:
1507 kcal Rasva: 65,98g | Prot: 70,43g | Hh: 137,99g.   Aamiainen: Bahlsen Brownies, Butter, Weizenbrötchen, Aldi Tomatensalat, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Lounas: Spumante, Dolce Gusto Latte Macchiato. Päivällinen: Altapharma Lakritz-Bonbons, Top Mare Forellen-Filets, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Diamant Zucker , Nescafe Gold. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BeaBlindflug


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.