Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 29,71g | Prot: 44,93g | Hh: 93,42g.
Aamiainen: Gekochtes Ei. Lounas: Bitterschokolade. Päivällinen: Dürüm Döner. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|