|
changed my goal by 5 lbs..I need to be able to be more realistic about what I can reach. I've been at 275. 280. 300. those weights were no bueno. wanting to reach between 225-230
|
119,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|