Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
116,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 55,48g | Prot: 37,50g | Hh: 117,49g.
Aamiainen: Jus de Pamplemousse Rose, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lounas: Président Beurre Doux, Mousse au Chocolat, Baguette, Saint Albray Deli Cheese, Salade Verte. Päivällinen: Président Beurre Doux, Bonne Maman Gelée de Coings, Nectarines, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Bjorg Galettes de Maïs. Välipalat/Muut: Chabrior Quatre Quarts Pur Beurre. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annesophie.quinet
|