Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 57,80g | Prot: 55,75g | Hh: 87,25g.
Aamiainen: Kerrygold Extra mit Meersalz, Saint Albray Französischer Weichkäse, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Netto Bäckerbrötchen. Lounas: Wolf Rostbrätl . Päivällinen: Iglo Blubb Sticks, Iglo Fischstäbchen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|