Päiväkirja - lenchiksold, 01 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2020:
1320 kcal Rasva: 46,50g | Prot: 114,06g | Hh: 101,59g.   Aamiainen: Экстра Овсяные Хлопья, Fish House Кета Слабосоленая , Vasco Протеиновая Арахисовая Паста, ВкусВилл Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Alpro Миндальное Молоко, Окское Яичный Белок. Lounas: Соевый Соус, Красный Лук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти #5, Индилайт Филе Бедра Индейки. Päivällinen: Красный Лук, Соевый Соус, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щука, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах . Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Alpro Almond For Professionals , Кофе, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». lisää...
2480 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - lenchiksold


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.