Päiväkirja - Toni Br, 01 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
102,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 34,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2020:
1426 kcal Rasva: 63,14g | Prot: 41,45g | Hh: 168,29g.   Aamiainen:  Olive Oil ,  Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, ProNutro Chocolate Cereal. Päivällinen: Woolworths Beef & Bean Soup,  French Fries (in Vegetable Oil) . lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Toni Br


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.