Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 30,53g | Prot: 39,30g | Hh: 90,27g.
Aamiainen: Manzana Roja. Lounas: Aguacate, La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor , Arroz a la Mexicana, Muslo de Pollo. Päivällinen: Sincronizada. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|