Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 44,24g | Prot: 66,56g | Hh: 151,54g.
Aamiainen: Greenfield Чай Чёрный, Увелка Ячневая Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lounas: Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гороховый Суп. Päivällinen: Куриная Грудка с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое, Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - ..kristina...
|