|
😀
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 38,84g | Prot: 51,64g | Hh: 180,66g.
Aamiainen: Butter, Marmelade, Hofer Kornspitz. Lounas: Spätzle, Zwiebelrostbraten. Päivällinen: Erdbeerkuchen. Välipalat/Muut: Weißwein, Gösser Naturradler, Minibiskuittorte mit Schlagsahne und Früchten. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|