1,5 недели неконтролируемого обжорства.Чувствую себя ужасно.На весы вставать страшно.Хотя в зеркале вижу и так ,что все плохо.Надеюсь сейчас все станет хорошо наконец.Я все смогу! Творожно-яблочное суфле и кофе с козьим молоком на завтрак. 494 калории
|
1199 kcal
|
Rasva: 61,59g | Prot: 83,51g | Hh: 78,04g.
Aamiainen: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Якобс Кофе Растворимый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 18%, Яйцо Куриное. Lounas: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Творог 18%. Päivällinen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Пекинская Капуста, Лук, Шампиньоны, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Якобс Кофе Растворимый, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|