Päiväkirja - toma48, 02 heinä 20

1,5 недели неконтролируемого обжорства.Чувствую себя ужасно.На весы вставать страшно.Хотя в зеркале вижу и так ,что все плохо.Надеюсь сейчас все станет хорошо наконец.Я все смогу!
Творожно-яблочное суфле и кофе с козьим молоком на завтрак.
494 калории

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2020:
1199 kcal Rasva: 61,59g | Prot: 83,51g | Hh: 78,04g.   Aamiainen: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Якобс Кофе Растворимый, Пятерочка Яблоко Сезонное ,  Творог 18%,  Яйцо Куриное. Lounas: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили,  Творог 18%. Päivällinen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка,  Пекинская Капуста,  Лук,  Шампиньоны,  Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Якобс Кофе Растворимый, Campina Сливки Порционные. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toma48


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.