Päiväkirja - als_kam, 02 heinä 20

Как меня бесят эти бока😰 и ещё своя сила воли, которая покидает меня в самые ответственные моменты😅 с переменным успехом с 13 июня похудела всего на 1 кг..Может быть, есть какие-то супер действенные упражнения для боков в дом. условия?

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2020:
1142 kcal Rasva: 52,88g | Prot: 62,71g | Hh: 102,67g.   Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Миндалем, Сосиска в Тесте, Кофе Латте. Lounas: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Päivällinen: Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Välipalat/Muut: Мираторг Филе Кеты Запечённое с Ароматными Травами и Помидорами Черри. lisää...

63 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
у меня также- это такая фигура, никуда не денешься... 
02 heinä 20 jäseneltä: pogarskaya_nata
Есть в косметологии липолитики либо коктейль Брауде. За раз все уберут. Мне диета помогает сбросить общую массу тела, но зонально проблему решить оч сложно МП 
02 heinä 20 jäseneltä: Gerdamoo
Идеальная фигура 😍😭 
02 heinä 20 jäseneltä: Лидииия
Какие бока? Где?  
02 heinä 20 jäseneltä: evnad
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400 
02 heinä 20 jäseneltä: Tati3737
не наговаривайте на себя !стройняшка 
02 heinä 20 jäseneltä: ponchikota
мне кажется что к тому времени когда уйдут "бока",то все остальное будет уже некрасиво худым. Может стоит если вас что-то в себе не устраивает либо пойти на массажи,либо пойти в спортзал. Худеть вам действительно больше не стоит  
03 heinä 20 jäseneltä: жирный милый кот
Присоединяюсь, на фото не бока, а строение костей. Возможно, стоит подкачать попу с боков, чтобы зрительно сгладить контуры 
03 heinä 20 jäseneltä: Olgriva
Спасибо всем! Я в принципе, сейчас думаю, что когда талия станет уже, тогда и бёдра станут визуально меньше.  
03 heinä 20 jäseneltä: als_kam
Когда талия станет уже, есть надежда, что бедра станут визуально выразительнее. Но не факт. Вместе с талией можно потерять и бедра. А вот уже им становиться точно не нужно! 
05 heinä 20 jäseneltä: evnad

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - als_kam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.