Päiväkirja - paulinho933, 02 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2020:
1841 kcal Rasva: 72,22g | Prot: 168,56g | Hh: 137,57g.   Aamiainen: Nestlé Lindahls Pro +. Lounas: Auchan Molho Piripiri, Carne de Peru (Cozido, Assado), Couve Lombarda. Päivällinen: Azeite, Figos, Pingo Doce Batatinhas Bem Assadinhas, Lidl Queijo Mozzarella , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pescada Cozida. Välipalat/Muut: Lidl Pão, Danone Iogurte + Proteína Ananás, Continente Queijo Flamengo Fatias, Continente Folhados de Queijo e Fiambre, Caju. lisää...
517 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - paulinho933


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.