Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 58,93g | Prot: 103,12g | Hh: 78,91g.
Aamiainen: Bœuf Haché Extra Maigre, Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Nutribar Meal Replacement. Lounas: IGA Boeuf Haché Extra Maigre, Chop Suey. Päivällinen: Asperge Cuite (à Partir de Frais), Poisson Cuit au Four ou Grillé. Välipalat/Muut: Clémentines. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MadameRanger
|