Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 84,37g | Prot: 86,46g | Hh: 38,71g.
Lounas: Black Olives, Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Avocados , Egg, Sunrise Firm Tofu. Päivällinen: Black Olives, President's Choice Avocado Chunks, Mozzarella Cheese, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Egg, Egg Yolk . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jihyun Lee
|