Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 46,61g | Prot: 49,00g | Hh: 130,82g.
Aamiainen: Starbucks Пряный Чай Латте, 0 Калорий Кокосовая Меренга, Колбаса Варено-Копченая, Пастила, Шармэль Зефир в Шоколаде, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|