Päiväkirja - olga.shevchenko, 02 heinä 20

Платьеце красивое, Вам очень идёт 🔥 

Спасибо ) по ходу сарафанчик пора уже старшей дочке отдавать ) я из него выросла 😁 

Я бы не отдала🤔😂. Но мне и не надо, у меня дочь меня переросла😁. Наоборот, в том году мне от нее уже несколько юбочек досталось😜 

Моя по ходу тоже перерастет, просто пока 11 лет )) но рост уже 170. Зато я в ее понимании от жизни отстала и одеваюсь не по возрасту (39 лет). На что я отвечаю: нам вампирам можно ! В чем из гробика через 100 лет встали, то и донашиваем😁 

Моей тоже 11😂.  

По возрасту, говорит, мать, ты старая. А по характеру и внешнему виду - нет. И на том спасибо. Мне 43😁 

Мы с сестрой, когда нам было 14-16 лет, тоже свою маму "раздели". Все были в одной весовой категории. Мама только смеялась. Ну как мне повезло, что нога 36 размер, а у вас уже 37.  

фигура огонь! 

Я тоже любитель углеводов .. всячески сейчас пытаюсь исключить из рациона шоколад , магазинное печенье и почие сладости .. стараюсь делать сама сладкое или ем батончики бомбер... и заметила что когда попробуешь магазинные сладости то как будто наркотик хочется ещё и ещё .. со временем думаю я откажусь окончательно от этого 😂а пока я ем чуток эту гадость по утрам 

я когда узнала, что одно маленькое курабье на 25 грамм -это 123 кк, а палка шашлыка из свиной шеи - 300, сразу все желание попечениться пропало. В крайнем случае ем имбирное печенье Шарлиз, там одна штучка 3-4 грамма весит. 

в 11 - 170? Ого! Моя 140)) Правда одна из самых маленьких в классе. Зато на коленки ещё помещается) 

Кукольная фигура 

СветланаК2282 между печеньем и шашлыком- выбор очевиден! 

Спасибо большое за комплименты!!! Очень приятно !!!! Я тоже стараюсь пересмотреть, что и когда ем. Если булка, то до обеда, ну в обед, шоколад горький и полосочку в день. Сложно. Никогда не худела. И вообще из тех людей, для которых радость жизни - это вкусняшки. Понятное дело, что есть и другие. Но вкусняшки - это самая доступная и быстрая радость же. Я всегда в завтрак уже продумывала, что буду ужинать. А в ужин мечтала уже о вкусном завтраке... С там подходом трудно похудеть ))) Я ко всему спокойна: мясо, картошка жареная, пиар да и любой алкоголь. Без проблем. Но пироженки, тортики, шоколадки - без этого не смогу. Даже вот в прошлом году , когда малыш совсем была грудничок и висела по 20 раз в день на груди, я делала себе тортики, из чего можно при гв ))) сейчас малышу годик, уже меньше на груди - и я пошла расширять рацион. А не надо бы ...  

меня как будто описываете😂ничего не надо ,дайте просто сладкого 

Попробуй магния курс пропить, из-за нехватки может нести на углеводы , особенно сладкое 

Я свои вещи уже потихоньку дочкам отдаю, теперь уже точно никогда такой стройняшкой не буду, как в юности. Вес идёт с трудом вниз, но я и этому рада. От шоколадок с трудом отучилась, раньше ела их до безумия. Но вот от мороженого, да ещё в жару, никак не могу)) 

у вас такие хорошие ножки))  

Старайтесь есть больше белка и жиров полезных, тогда не будет места углеводам  

KimLale, спасибо !) Хочу немного их подкачать и подхудить вверху )