Päiväkirja - vladi1111, 03 heinä 20

Доброе утро 🌿378k
У меня сегодня привес 😕
На завтрак овсяноблин с сыром, чёрный хлеб с икрой и щавель 🥗🙌🏻

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2020:
1441 kcal Rasva: 58,98g | Prot: 128,83g | Hh: 88,73g.   Aamiainen: Alpro Soya Банановое Молоко, Щавель, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Красная Икра Красная Икра, Каравай Хлеб Черный Столовый, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Di&Di Хлебцы Амарантовые, Тилапия. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Тилапия. Välipalat/Muut: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Грецкие Орехи. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vladi1111


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.