|
Yes... Zut le week-end arrive et les anniversaires aussi ! 😉😜
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 32,46g | Prot: 65,69g | Hh: 188,88g.
Aamiainen: Banane, Café. Lounas: Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Pain Blanc, Aoste Chiffonnades, Florette Baby Carrots, Filet de Tacaud. Päivällinen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Florette Baby Carrots, Auchan Lasagnes Bolognaise à la Viande de Bœuf Charolais, Crémant, Heineken Bière. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|