Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
181,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 35,09g | Prot: 44,16g | Hh: 140,67g.
Aamiainen: Woolworths Summer Berries, Oatmeal, Freshmark Bananas, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter. Lounas: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. Päivällinen: Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. Välipalat/Muut: Woolworths Seedless Red Grapes. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|