Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 45,41g | Prot: 78,17g | Hh: 180,13g.
Aamiainen: Renée Voltaire Spirulina Protein Power, Citronsaft, Banan. Lounas: Grönt Te, ICA Gravad Lax Skivad, Bregott Bregott Normalsaltat, Kalles Mild Kaviar, Finn Crisp Original, Kokt Ägg. Päivällinen: Purjolök, Morötter, Guldfågeln Grillade Kycklingspett. Välipalat/Muut: Estrella Linschips, Loka Crush Päron, Passionsfrukt, Banan. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronica.pettersson
|