|
Наконец-то дошла до спортклуба. Ура! В весах ничего не потеряла! Довольная такая)) Теперь хорошее настроение на весь день ☀ Ещё мало людей, прохладно в зале, все тренажёры свободные, знакомые лица мужиков вокруг, как будто вернулась домой🤣🤣🤣
|
1036 kcal
|
Rasva: 45,29g | Prot: 66,29g | Hh: 92,95g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив. Lounas: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Суши Маркет Ролл Калифорния. Päivällinen: Карусель Печенье Морковное с Цукатами, Капучино, Помидоры, Глобус Семга на Пару. lisää...
|
|
1849 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 55 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|