|
|
2525 kcal
|
Rasva: 111,82g | Prot: 95,72g | Hh: 183,28g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Перекресток Чиабатта , Карусель Салат Летний, Плов с Курицей. Päivällinen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Креветки (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Малина, Пирожок с Картошкой, Кофе с Сахаром. lisää...
|
|
3045 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 1 tunti, Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Я так люблю такую малину))
09 joulu 20 jäseneltä: meow.oks
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Boro Boro
|