|
Hellas 😁☀️😋💪
|
3233 kcal
|
Rasva: 115,73g | Prot: 185,32g | Hh: 358,50g.
Aamiainen: BackWerk Schoggi-Donut, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Lounas: Aldi Hähnchen-Grillies Joghurt Paprika, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Uncle Ben's Express Uncle Bens Express Kokos. Päivällinen: Eiskugel, McDonald's Pommes Frites (Groß), Gyros, Saganaki, REWE Mediterranes Weißbrot , Krautsalat. Välipalat/Muut: Govinda Acai Pulver, Alnatura Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Vitamin D3, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Mr. Brown Maca Pulver Bio, Sana Versand Maca Fit Red, Sana Versand Maca Fit Black, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Myprotein Glutamin, Myprotein Beta Alanin, Grünfink Rote Beete Saft. lisää...
|
|
3484 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 9 tuntia, Siivous - 15 minuuttia, Ajaminen - 40 minuuttia, TV: n Katsominen - 2 tuntia ja 15 minuuttia, Lepo - 4 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
03 heinä 20 jäseneltä: OleBond
|
Das war sogar noch viel leckerer als es aussah 😋
03 heinä 20 jäseneltä: J-187
|
Viel zu wenig Ketchup und Tsatsiki 😂🙈
03 heinä 20 jäseneltä: Bettinchen80
|
@Bettinchen80: Das stimmt wäre noch mehr gegangen 🤣💪
04 heinä 20 jäseneltä: J-187
|
Soßen aller Art sind mein Laster 🙈
04 heinä 20 jäseneltä: Bettinchen80
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|