Päiväkirja - Hezhturann, 31 elo 13

Yesterday for dinner, I really had Ma La Chicken from the China Restaurant, but I can't find it on here anywhere. I found it on My Fitness Pal and it was around the same amount of calories as the chicken la Madeline that I chose to put on my diet calendar last night. I will add it to here though when I am somewhere with a better internet connection. I have lost 4 pounds this week and I am happy about that!

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2013:
819 kcal Rasva: 48,21g | Prot: 28,57g | Hh: 77,92g.   Aamiainen: Activia Light Blueberry Yogurt. Lounas: Tyson Foods Teriyaki Chicken Thighs. Päivällinen: Butter (Salted), Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Välipalat/Muut: Klondike Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream Bar, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
That's excellent! It's all about making healthier choices, not about depriving yourself. Good job! 
31 elo 13 jäseneltä: sproe

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hezhturann


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.