Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2337 kcal
|
Rasva: 133,21g | Prot: 66,90g | Hh: 227,81g.
Aamiainen: Лаваш Армянский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Сулугуни, Огурец, Помидоры, Ермолино Грудинка "Деликатесная". Lounas: Малина, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Päivällinen: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Варенье из Смородины, Блины. Välipalat/Muut: Конти Конфета Джек, Петмол Сливки для Взбивания 33%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|