Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 60,50g | Prot: 86,06g | Hh: 140,40g.
Aamiainen: Spiegelei ohne Fett, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Spiegelei ohne Fett, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Lounas: Juwel Hähnchenschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BeaBlindflug
|