Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 37,42g | Prot: 60,48g | Hh: 98,71g.
Aamiainen: Banane, Delisse Actifidus Nature, Biothentic Graines de Lin Brun, Gayelord Hauser Superlevure, Tassimo Café Long. Lounas: Oignons, Crème Fraîche Épaisse, Saumon, Carrefour Tagliatelles. Päivällinen: Soignon Chèvre, Delisse Actifidus Vanille, Florette Radis. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|