Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 69,52g | Prot: 48,15g | Hh: 90,67g.
Lounas: Salade César. Päivällinen: Nestlé Viennois Chocolat, Pommes de Terre Sautées, Rôti de Boeuf, Baguette, Mayonnaise, Fleury Michon Surimi. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|