Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 59,30g | Prot: 54,20g | Hh: 105,85g.
Lounas: Mamma Gina Thunfischpizza. Päivällinen: Milbona Maasdamer. Välipalat/Muut: Be-Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|