Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 04 heinä 20

Любимый рис и🍗 в соево-медовом с кислосладким❤️ Очень вкусно и что-то около 300ккал 👌🏻
ИИ риса средний, раньше и думала что рис, картошечка, и любая вареная кашка в 100г - не так калорийны☺️ хоть ИИ разный у них.

Näytä dieettikalenteri, 04 heinäkuuta 2020:
1878 kcal Rasva: 86,78g | Prot: 85,01g | Hh: 194,35g.   Aamiainen: Розумний Вибір Цукор, Ряженка , Овсяные Хлопья, Яйцо, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, банан Мини, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Выгода Сгущенка Сгущеное Молоко. Lounas: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Coca-Cola Кока Кола, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Päivällinen: Чай, АВК Мажор с Какао, Бразильские Орехи, Рис Отварной, Omega Омега 3 Premium Fish Oil, Оливковое Масло, Соль, Красный или Кайенский Перец, Чесночный Порошок, Приготовленный Лук, Соус Барбекю, Соевый Соус, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Бразильские Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, Розумний Вибір Цукор, Ряженка , Овсяные Хлопья, Яйцо, Чай, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Выгода Сгущенка Сгущеное Молоко, Соль. lisää...
1459 kcal Harjoitus: Состояние покоя - 13 tuntia ja 59 minuuttia, Готовка - 40 minuuttia, Apple Health - 9 tuntia ja 21 minuuttia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.