Päiväkirja - vickie2659, 05 heinä 20

Je ne bouge pas depuis un moment... Certes je fais des excès mais mon alimentation est tout de même plus saine qu'avant, je commence à être démotivée...
64,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2020:
2179 kcal Rasva: 105,52g | Prot: 94,40g | Hh: 216,19g.   Lounas:  Steak de Bœuf,  Frites Faits Maison. Päivällinen:  Noix de Coco,  Pastèque, Carrefour Pâté de Campagne ,  Baguette, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Lunor Épis de Maïs. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ne te démotive pas tu vas perdre il faut sûrement juste un peu de patience je comprends que ce soit dur si tu fais tout pour mais tu as déjà perdu presque 2kilos c est cool ça va aller courage 😊😊😊 
05 heinä 20 jäseneltä: nessfiitx
Merci ! Je vais essayer de garder la motivation 😊 
05 heinä 20 jäseneltä: vickie2659

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vickie2659


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.