|
selamat makan malam..
|
1341 kcal
|
Rasva: 63,99g | Prot: 42,94g | Hh: 152,53g.
Aamiainen: Samosa, Gado Gado. Lounas: Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Päivällinen: Tumis Kangkung, Telur Rebus, Nasi Merah. Välipalat/Muut: Happytos Tortilla Chips, Pepaya, Mony Oats. lisää...
|
|
1223 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti ja 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 20 minuuttia, Siivous - 7 minuuttia, Haravointi - 15 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, Google Fit - 14 tuntia ja 58 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - himmaniati
|