Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 78,63g | Prot: 68,70g | Hh: 129,62g.
Aamiainen: Tia Ofilia Miel de Abeja Extra Virgen, Calahua Leche de Coco, Member's Mark Mix de Berries , Lala Yogurt Griego Natural, Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevo Revuelto. Lounas: Almendras, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pepino (Pelado), Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Kirkland Signature Nuez Pecana, Manzana Verde, Cazón. Välipalat/Muut: Chips de Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mpadillag
|