Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 148,65g | Prot: 62,83g | Hh: 27,43g.
Lounas: Woolworths Cheese Griller, Cloud Bread, Tomatoes, Avocados , Egg. Päivällinen: Nature's Choice Almond Flour, Minced Beef, Baby Spinach, Extra Virgin Olive Oil, PnP Fresh Cream, Pork Fillet. Välipalat/Muut: Clover Full Cream Fresh Milk, Keto New York Cheese Cake, Almond Milk. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DanielaND2017
|