Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 06 heinä 20

Добираю ккал как могу) печенье съела не всё

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2020:
1793 kcal Rasva: 67,31g | Prot: 71,99g | Hh: 229,93g.   Aamiainen: Biscotti Печенье Доминико, Печенье, Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Розумний Вибір Цукор, Ряженка , Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо. Lounas: Now Foods Омега 3 , Печенье, Словяночка Молоко 2,5%, Руккола, Зеленая гречка 1ст/4 порции, 🦃 Индейка филе с соевым 500г/6п, Кофе Эспрессо, Aloe 10000Mg 5Billion CFU Алое и Прибиотик 5Млрд, Fanta Fanta Blueberry Orange Zero. Päivällinen: Сильпо Багет Французский Люкс, Сухая или Твердая Салями, Суп 🥣 Гороховый 1л/4п. Välipalat/Muut: Салтовский Соломка Соленая, Roshen Конфеты Желейные, Кисель 🍒2,5л/10п, Fanta Fanta Blueberry Orange Zero, Чай, БКК Торт Маракеш. lisää...
1592 kcal Harjoitus: Состояние покоя - 13 tuntia ja 59 minuuttia, Apple Health - 10 tuntia ja 1 minuutti. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.