Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 23,04g | Prot: 55,37g | Hh: 88,97g.
Aamiainen: Danone YoPRO. Lounas: Sadia Strogonoff de Frango. Päivällinen: Batata Inglesa Cozida, Peixe. Välipalat/Muut: Vinho Cabernet Sauvignon. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Allbezerra
|