|
300-350 kal.. Bon Appétit!
|
1033 kcal
|
Rasva: 49,35g | Prot: 74,58g | Hh: 76,48g.
Aamiainen: Coffee with Sugar, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Lounas: Black Pepper , Beef, Oriental Style Chicken Soup with Vegetables (Broccoli, Carrots, Celery, Potatoes and Onions), Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) . Päivällinen: White Rice, Beef, Bango Kecap Manis, Oyster Sauce , Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), Tempeh . lisää...
|
|
 Kommentit
06 heinä 20 jäseneltä: Rahmawatiiiiii
|
06 heinä 20 jäseneltä: laviereee
|
@lavieree nasi 70 gr aja kali ini
@Rahmawatiiiii ditumis pake bawang putih & olive oil dikit & daging cincang tambah oyster sauce 1 sendok makan & kecap manis stgh sendok makan
06 heinä 20 jäseneltä: zalesca
|
tempenya tetep digoreng kak? kalau iya apa pake minyak kak? atau diganti pake apa
06 heinä 20 jäseneltä: bissmillahkurus2022
|
@nuroktaviaa tempe tahu selama ini saya goreng pake airfryer, jd no oil sama sekali.. 😊
07 heinä 20 jäseneltä: zalesca
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|