Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 22,88g | Prot: 58,41g | Hh: 166,09g.
Aamiainen: Malloa Mermelada Mora Light, Té (Infusión), Soprole Leche Descremada, Selz Cracker. Lounas: Carne en Su Jugo, Peras, Arroz Blanco, Pimiento Rojo, Zapallo Italiano, Dole Lechuga Escarola. Päivällinen: Carne en Su Jugo, Arroz Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Buen trabajo, felicidades! 😊
06 heinä 20 jäseneltä: cbecerra21
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessilu16
|